高血脂严重才会有症状?高血脂治疗方法有哪些

家庭医生在线 12-01

在我们日常生活中,往往有许多人都会出现高血脂的情况,尤其是老人更容易高血脂。高血脂已经成为了人们生活中的一种常见的心脑血管疾病了,但由于其最初症状不明显,很可能延误治疗。那么高血脂会出现哪些症状表现?患者应该怎么治疗呢?接下来一起看看吧。

高血脂的常见症状

第一,首先要说一下的是,有许多轻度高血脂是没有任何征兆的,也没有任何身体不舒服的地方,所以大家都会忽略轻度的高血脂。然而,即使是没有症状,但也是轻度高血脂,所以我们应该去定期检查血脂,做法防护措施。

第二,一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重肥胖。

第三,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

第四,长期高血脂的症状,长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

第五,少数高血脂的症状还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在 40 岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

高血脂怎么治疗

首先要想治疗好高血脂,就一定要控制好自己的体重。很多高血脂的患者身体里面的脂肪分布都是比正常人的要高,就是因为这些脂肪分布太过于密集才导致了高血脂的产生,很多时候高血脂的患者体内的血脂也是处于紊乱的状态的。所以高血脂的治疗首先要依靠体重的控制。

其次,控制体重可以依靠体育运动来进行。那么高血脂的患者就可以去经常去参加一些锻炼来治疗好自己的高血脂。一般来说经常参加运动的人可以让自己的心肺功能都得到改善,对于胰岛素的产生也有帮助的,因此高血脂的患者要坚持去参加一些运动。那么有几点是在运动的时候要注意的,首先运动项目要以有氧运动为主,一般来说运动的强度不要过大,不然对心脏也会造成一些影响,其次就是在运动前也要做一些准备运动,让自己的身体可以先适应一下,最后就是运动过程中的一些?;すぷ饕惨龊?,以免在运动中受伤。

最后高血脂的治疗就是要依靠控制饮食来进行,很多时候我们体内产生的一些血脂就是通过食物来促成的,高血脂的患者一定要在自己的饮食上多下一些功夫才行。

相关标签: 高血脂 饮食 冠心病

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